TÜM BAŞARISIZLIKLARINIZI UNUTUN

           Üç beş fazlamızda olsa, yirimi kilo fazlamızda olsa;asla bitmeyen bir derttir kilo vermek. Öyle bir noktaya geliriz ki bir süre sonra yapmadığımız diyet, denemediğimiz yüntem kalmaz. Sonuç mu? Bazen birkaç kilo veririz, ama çok sürmeden diyeti bırakınca fazlasıyla geri alırız     tüm kiloları. Ve bu döngü sürekli devam eder. Peki biz ne yapacağız?     

                İlk önce takıntı haline getirmeyeceğiz kilolarımız. Yavaş yavaş ve eğlenerek sağlıklı bir şekilde kurtulmayı hedefleyeceğiz kilolarımızdan. Çünkü kilo vermen tamamen psikolojik bir konu aslında. Bu nedenle düşünce şeklimizi değiştirmeliyiz önce. Şimdiye  kadar ki bütün                     başarısızlıklarınızı unutun. Yepyeni bir sayfa açın ve kendinizle barışın. İlerleyen günlerde yeni yazılarımla birlikte; adım adım başarıya ulaşacağız. Sevgilerimle...                                                      hesap.clickmerkez.com/scripts/click.php?a_aid=actualhealth&a_bid=9c0681a8